S rozumem
ke zdraví
a výsledkům.

Moderní individuální nutriční poradenství na základě vědecky podložených postupů od vysokoškolsky vzdělaných profesionálů ve výživě. Bez extrémů a „zázračných” produktů k dlouhodobě udržitelným výsledkům!

Naším cílem je naučit Vás takové
návyky a zásady zdravého životního stylu,
že nás přestanete potřebovat!

Proč si vybrat nás?

Komplexní, individuální a moderní přístup

Nutriční poradenství v oblasti redukce hmotnosti, zdravé, léčebné i sportovní výživy je založené na moderních a vědecky podložených postupech a našich mnohaletých zkušenostech z odborné praxe.

Bez extrémů k udržitelným výsledkům

Dlouhodobě bojujeme proti mýtům, módním dietám a neudržitelným extrémům! U nás pracujeme s běžně dostupnými potravinami a s nutričními a pohybovými návyky, které se dají aplikovat v reálném životě, respektují Vaši individualitu, mají prokazatelné výsledky a jsou dlouhodobě udržitelné.

Nezávislost

Nepoužíváme žádné produkty a nebudeme Vás navádět k nákupu žádných „zázračných a nezbytných” preparátů ani „superpotravin”. Nic takového není ke změně životního stylu, pro dosažení Vašich cílů a udržení výsledků potřeba.

10.000+
prodaných kusů
naší knihy moderní výživa
12+
let
praktických zkušenosti
11.000+
účastníků našich kurzů
po celé čr a slovensku

O nás

Jsme vysokoškolsky vzdělaní odborníci na výživu, neustále se vzděláváme a podle doporučovaných postupů a pravidel zdravého životního stylu každý den sami žijeme. Naším cílem je NAUČIT Vás takové nutriční a pohybové návyky a zásady zdravého životního stylu, abyste nás po dosažení Vašich cílů přestali potřebovat!

Bc. Sandra Schmidová
Ing. Bc. Lukáš Roubík
Mgr. Sandra Figalová
Matěj Stanislav, DiS.
Mgr. Jana Hložánková
Bc. Zuzana Hledíková
Ing. Eva Kovaříková

více o nás
Vzdělávání o výživě moderní a srozumitelnou formou.

Poslechněte si aktuální epizodu: #23 Udržitelnost hubnutí: Jak zhubnout a hmotnost si udržet?

Komplexní, moderní
a odborné individuální nutriční poradenství ve všech oblastech výživy 

  • zdravé hubnutí s udržitelnými výsledky, změna tělesné kompozice
  • zdravá (preventivní) výživa, změna životního stylu a budování vhodných nutričních a pohybových návyků
  • léčebná (klinická) výživa při zdravotních obtížích, chronických otocích, alergiích a intolerancích
  • poruchy příjmu potravy
  • výživa pro zvýšení sportovního výkonu a zlepšení regenerace, budování svalové hmoty a síly, poradenství s efektivní suplementací pro sportovce všech disciplín
  • výživa těhotných a kojících žen, laktační poradenství, výživa dětí a seniorů
Vybavení a kvalita služeb - máme nejmodernější diagnostické přístroje pro podrobnou analýzu tělesného složení, krásné prostory poraden, ve kterých se budete cítit příjemně, a na všechny služby pro Vás máme vždy vyhrazený dostatek času.

Přehled služeb

Pro výčet konkrétních služeb včetně ceny a dalších informací
prosíme pokračujte výběrem místa konzultace: Praha / Brno / On-line

Komplexní vstupní konzultace

Můžete si vybrat vstupní konzultaci s analýzou tělesného složení i včetně analýzy Vašeho jídelníčku. Jsme připravení také pro párové konzultace dvou osob.

Pro výčet služeb s cenou
a objednávkou zvolte místo konzultace:

Výživový plán
s jídelníčkem

Komplexní výživový plán, nutriční doporučení a individuální rámcový jídelníček na 14 dní ve variantě buď elektronicky e-mailem, anebo barevně vytištěné (cca 90 stran) s osobním předáním a 30 min konzultací.

*Před sestavením jídelníčku je nutné absolvovat vstupní konzultaci s analýzou tělesného složení.

Zvolte místo konzultace:

Nutrikoučink

Individuální nutriční doporučení, nastavení energie a makroživin. Ve variantě edukačních materiálů elektronicky e-mailem, anebo barevně vytištěné (cca 50 stran) s osobním předáním a 30 min konzultací

*Před nutrikoučinkem je nutné absolvovat vstupní konzultaci s analýzou tělesného složení.

Zvolte místo konzultace:

Analýza
tělesného složení

Nabízíme rychlou analýza tělesného složení bez interpretace  (výsledky e-mailem). Dále opakované konzultace s kontrolní analýzou a interpretací a také on-line konzultace.

Zvolte místo:

Výsledky našich klientů

I bez neudržitelných extrémů, bez drastických módních diet a bez „zázračných” produktů na hubnutí lze dosáhnout výrazných a hlavně dlouhodobě udržitelných výsledků. Není žádné umění zhubnout, ale výsledky dlouhodobě udržet! Toho s našimi klienty dosahujeme na základě vědecky podložených postupů prostřednictvím postupné úpravy nutričních a pohybových návyků, které respektují jejich individualitu, dají se aplikovat v reálném životě každého z nás v kontextu práce, studia či rodiny a přitom jsou efektivní a mají prokazatelné a dlouhodobě udržitelné výsledky. Už více než tisícovka klientů ve spolupráci s námi kompletně proměnila svůj životní styl, dosáhla dlouhodobě udržitelných výsledků a celkově shodila více než 15.000 kg tuku!

OBJEDNEJTE SE K NÁM

Jak probíhá objednání?

Vše provedete jednoduše pomoci tohoto webu.

1. Výběr pobočky
– místa konzultace

Nejdříve si vyberete, kde se s námi chcete potkat, dokonce jsme plně k dispozici i virtuálně on-line.

2. Odeslání objednávky

Vyberete službu, o kterou máte zájem a následným vyplněním krátkého formuláře odešlete svou objednávku.

3. Individuální domluva
Vaší konzultace

Po odeslání objednávky Vás bude kontaktovat vedoucí našich poraden, Sandra Schmídová, s kterou projdete všechna specifika a domluvíte se na konkrétním termínu konzultace.

Těšíme se na Vás.
Objednejte si svou konzultaci.

Zvolte prosím poradnu, ve které se potkáme:

BRNO

Bayerova 792/23,
602 00 Brno-střed
OBJEDNAT

ON-LINE

U Vás doma.
OBJEDNAT